7月8日,省直机关工委举办干部职工心理健康知识专题讲座,邀请省委党校原副校长、教授李广斌为省直机关270多名干部职工作专题辅导。
举办此次专题讲座,旨在深入学习贯彻习近平党建思想和习近平总书记在庆祝中国共产党成立105周年大会上的重要讲话精神,聚焦“全党必须进一步提振干事创业精气神”重要要求,切实回应省直机关干部职工的期盼,帮助干部职工应对工作压力,提高自主心理调适能力,培育积极健康心态,提升整体工作精气神,以更加饱满的精神状态投入到工作中,赋能现代化新青海建设。
李广斌教授紧密省直机关工作实际,围绕干部职工心理健康现状及标准、干部职工心理疾患的类型及影响因素、积极心态的培养与压力调适等方面,进行深入系统的阐释解读,对于广大干部职工加强自我心理疏导,有效缓解情绪压力,以积极的心态面对工作生活中的困难、挫折具有一定的启发和指导意义。
参加讲座的人员纷纷表示,此次专题讲座针对性强、很有实效,既是一场系统的心理健康知识专题辅导,也是一堂生动的实践指导课,帮助大家放松了心态、调整了心理,掌握了自我心理疏导的方法,进一步缓解职场压力,化解负面情绪,增强心理抗压能力,筑牢干部职工心理健康防线。